Indoor-Cycling

 

Indoor-Cycling im Sportheim Freihausen

Indoor Cycling Saison beginnt am Montag 20.10.2025 - Anmeldung für Stammfahrerplätze ist gestartet!

Das ganze Trainerteam freut sich wieder auf eine tolle Saison. 

Sportliche Grüße Eure Trainer

 

Beim Indoor-Cycling wird unter Anweisung unserer Trainer gemeinsam in die Pedale getreten. Bei rythmischer Motivationsmusik wird auf gelenkschonende Weise der ganze Körper trainiert. Die Räder bieten die Möglichkeit den Wiederstand stufenlos einzustellen, somit ist diese Sportart für jede Altersgruppe sowie auch für Neueinsteiger geeignet.

Es stehen 17 Stück "IC5 Bikes" von der Edelschmiede Life Fitness (ehm. Tomahawk-Bikes) mit Fitnesscomputer zur Verfügung. In unserem Kursraum sorgt eine raumlufttechnische Anlage für kontinuierlichen Luftaustausch und somit perfekte Trainingsbedingung.

Neu: Unsere Lichtanlage wurde um eine Schwarzlicht-Option ergänzt. Auf ein leuchtendes Erlebnis können sich alle Besteller der Trainingstrikots in Vereinsfarbe freuen.

Die Ausgabe der bestellten Trikots findet zum Saisonanfang statt. 

Unser erfahrenes und gut ausgebildetes Instructor-Team freut sich auf die Indoor Cycling Saison. Die Kurse werden von unseren erfahrenen Instructoren Werner, Andreas, Claudia, Florian, Maria, Manu und Laszlo abgehalten. Alle Instructoren besitzen mindestens die ICG® Basic Level Ausbildung.

 

Ob es wieder einen Anfängerkurs geben wird, ist noch in Klärung!

Wir halten euch auf dem Laufenden!

 

Unsere Standard-Kurse finden wieder montags-freitags um 19 Uhr statt.

Stammplatzvergabe: bitte bei Flo Tel. 0160 9792 7575 melden.

 Kontakt

Wir wünschen allen viel Spaß - Eure Instructors!

 

Zur An- und Abmeldung für die Indoor-Cycling Kurse bittehier klicken. 

 

 

  Indoor Cycling Team  

Abteilungsleiter: Werner Bogner

Trainer:

Andreas Vögerl

Florian Schels

Claudia Schiessl

Maria Schlierf

Manuela Baierl

Laszlo Csepregi

 

   
  Abteilungsleiter  

Name: Bogner Werner

Kontakt

   
 
  Wichtige Infos  

Standard-Kursdauer: ca. 1h

Notwendiges für Teilnahme:

- Sportbekleidung

- Turnschuhe oder SPD-Klick Radsportschuhe

- Getränk in Plastikflasche

- kleines Handtuch

- Umkleiden und Duschmöglichkeiten vorhanden

Kursanmeldung:

- Account erstellen und dann Kurse buchen

- Abmeldung bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich

- Wartelistenteilnehmer rutschen automatisch nach!

- Stammplätz werden automatisch belegt bei Kursveröffentlichung

Kursgebühren:

- SVF Mitglieder:  4,50€ pro Kursanmeldung

- Nichtmitglieder: 6,00€ pro Kursanmeldung

   
  Herrenmannschaften  
... lade Modul ...
SV Freihausen auf FuPa
   
  Fußball News  
 

Bright verkündet Rücktritt aus englischer Nationalmannschaft [lesen]

Skov muss nach Wadenverletzung passen [lesen]

Revanche verpasst: Deutsche U 20 verliert erneut gegen Portugal [lesen]

"Straßenfußballer" Loune überzeugt: Aachen verpflichtet Ex-Frankfurter [lesen]

Knieverletzung: Pajor fehlt Barcelona gut einen Monat [lesen]

Baum fällt vorerst aus - Virus setzt Collins außer Gefecht [lesen]